Treino GOE - Coruche - MIDDLE parte I (18-12-2010)
Categoria: Training
Mapa/Área: Lamarosa
Organisação: Ori-Estarreja/Bruno Nazário
País: Portugal
Disciplina: MIDDLE
Distância: 1.86 km
Tempo: 10:50
TIME: 31'34''
DIST: 4,6 Km Km PACE: 6'51''/Km
GPS DIST: 5,560 Km GPS PACE: 5'41''/Km

Não correu lá muito bem este treino... Errei muito.
Principalmente no pto:
3; 9 e 14.

O pto 9 não estava lá muito bem...
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Treino GOE - Coruche - MIDDLE parte I (18-12-2010)